Aujourd’hui je vais vous en raconter un peu plus sur les bienfaits de la grenade ! Très connue pour son jus, la grenade n’en est pas moins délicieuse et vertueuse entière. Une seule grenade apporte près de 40% de nos besoins quotidiens en vitamine C. Sa célébrité lui vient surtout de son exceptionnelle richesse en antioxydants. Grâce à eux, elle permet de retarder le vieillissement des cellules, ralentit le développement des plaques d’athérome, influe sur l’hypertension et réduit le risque de maladies cardiovasculaires. Elle est également un puissant anti-inflammatoire et aide à combattre l’arthrite et les douleurs articulaires.

Possédant également des propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques, la grenade est employée comme vermifuge. Elle a des effets bénéfiques contre certaines bactéries, ainsi que le candida albicans. Elle protège contre les infections et les inflammations de la bouche telle que la gingivite ou la parodontite. Le jus de grenade est utilisé dans les cures de nettoyage interne et possède un puissant pouvoir détoxifiant 🌿

Et voilà, c’est tout pour les bienfaits de la grenade j’espère que vous avez appris beaucoup de nouvelles choses ? On se retrouve bientôt pour de nouveaux conseils d’expert, en attendant n’hésitez pas à (re)découvrir mes autres conseils ! C’est par ici.