Aujourd’hui, on continue avec notre détox printanière avec cette recette délicieuse de bouillon express à garder au congélateur et à ressortir à tout moment de la journée pour vous faire du bien ! Cette recette contient plein d’ingrédients antioxydant qui viendront soutenir votre foie et soulager votre digestion.
Pour une dizaine de bombs détox :
- 1 citron
- 2 oranges
- 1 morceau de gingembre frais
- 4 petits morceaux de curcuma frais ou 2 cuillères à café en poudre
- 1 botte de persil
- Un peu d’eau
Rincez-bien tous les ingrédients sous l’eau et si comme moi, vous avez des ingrédients bio, on gardera leur peau !
Découpez grossièrement le citron, les oranges, le gingembre, le curcuma et enfin la botte de persil. Déposez tous les ingrédients dans le bol de votre blender. Mixez ! Ajoutez ensuite un peu d’eau et mixez de nouveau jusqu’à obtenir une texture lisse.
Versez la préparation dans des petits moules en silicone, moi, j’ai utilisé des mini moules à muffin ! Réservez au congélateur minimum une nuit. Sortez une bomb détox et déposez la dans une grande carafes, versez 50cl d’eau et dégustez chaud, ou froid !