La groseille, cette petite baie acidulée est pleine de vertus pour notre bien-être !

Vitamine C : la groseille en est une excellente source, renforçant le système immunitaire et boostant l’énergie. Elle aide à prévenir les infections et à soutenir vos défenses naturelles.

Antioxydants :particulièrement riche en anthocyanines et en flavonoïdes, des composés puissants qui combattent les radicaux libres et protègent les cellules.

Fibres : la groseille favorise une bonne digestion et aide à maintenir un poids santé. En favorisant un transit intestinal régulier et une bonne santé digestive.

Les anthocyanines présents aident à réduire le risque de maladies cardiovasculaires en améliorant la santé des vaisseaux sanguins.

En smoothie, en salade ou en confiture adoptez la groseille dans votre quotidien et découvrez ses bienfaits !