Mois par mois, je vous propose 365 conseils et des recettes de saison, saines et gourmandes, pour varier votre alimentation au fil de l’année : purée de butternut œuf poché et granola, poêlée de poivrons tomates sarrasin et parmesan, samoussa aux petits pois et chutney de menthe, chou-fleur épicé au lait de coco, tarte salée au potimarron chèvre… Découvrez dans ce livre tous mes secrets pour bien manger et prendre soin de soi 365 jours par an.