C’est bientôt le retour du pamplemousse et pour cela voici une recette d’eau détox issu du livre “eaux et infusions détox”.

“l’amémére” est une recette à consommer idéalement avant le déjeuner.

Pour 1,5 Litre

Infusion de 10 minutes à 2h au frais

Il vous faut :

• 3 pamplemousses
• 3 branches de romarin
• 1,5 Litre d’eau

Une fois que vous avez lavé les pamplemousses et les branches de romarin, coupez les fruits en quartiers en évitant la nervure blanche du fruit.

Disposer les dans une carafe avec les branches de romarin puis ajoutez l’eau.

Enfin, laissez infuser plus ou moins selon l’amertume recherchée puis dégustez bien frais.

Le livre est disponible dans notre jolie guinguette, rue coquillière, ou bien également en librairie.