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L’anxiété peut parfois nous envahir, nous empêchant de savourer l’instant présent. Heureusement, la nature nous offre de précieuses…

Petite salade simple d’hiver tout en couleurs !

Ingrédients :

Les pickles sont parfaits pour accompagner vos préparations comme des quiches, tartes salées, curry… Ils ajoutent une touche…

Saviez-vous que notre corps est composé à environ 60 % d’eau ? Pourtant, nous sous-estimons souvent son rôle…

Pour accompagner vos brunchs du dimanche, voici une recette de feuilles de riz goût bacon !

Ingrédients :

Vous avez cette sensation de ventre gonflé et inconfortable après les repas ? Pas de panique, la naturopathie…

Des oeufs pour la saint valentin… Oui ! car on avait envie de rose et de safran. Ceci…

Transformez notre mix salé en un snack sain et protéine dans un format kids friendly !

~60g de…

Quand le froid s’installe et que les journées raccourcissent, les Danois nous enseignent un art de vivre simple…

Et si on remplaçait le steak de viande par un steak de brocoli ?

Ingrédients :

Je ne le répèterais jamais assez, le secret d’une meilleure santé passe par la mastication ! La mastication…

Pour la chandeleur, on vous donne notre recette de curd vegan aux agrumes pour accompagner vos délicieuses crêpes…

Si douce et gourmande, la patate douce n’a pas fini de vous surprendre ! En plus d’être délicieuse,…

Replay de ma délicieuse recette de soupe à l’oignon et de croûtons au fromage, partagée dans l’émission Météo à la…

Galettes de carotte issues de mon dernier livre Ma cuisine végétarienne !!

Ingrédients :

Quand les températures chutent, il est temps de prendre soin de soi et de se créer une bulle…

Connaissez-vous ce trésor venu du Japon ? Le matcha, cette poudre de thé vert vibrante, est bien plus…

Salade burrata et oranges sanguines

Ingrédients :

D’après la tradition italienne, manger des lentilles le 1er janvier porterait bonheur !! Alors aujourd’hui, salade de lentilles…

L’hiver est là, et avec lui, le besoin de renforcer notre corps pour affronter le froid est indispensable. Découvrez…

Dessert gourmand pour accompagner votre menu de Noël…

Truffes au chocolat:

Pour 15 à 20 truffes :

225g de chocolat…

Et si cette année, on célébrait les fêtes tout en douceur ?

Voici mes astuces naturopathiques pour éviter…

Et si vous offriez une pause à votre corps avant les fêtes ?

Le jeûne détox : un…

Aumônières au foie gras (végétal bien sûr)

Ingrédients:

Ces petits trésors de la nature sont de véritables alliés pour notre santé !

Pourquoi les inclure dans notre…

Comment cuisiner notre caviar végétal

Velouté de panais, micro pousse:

Ingrédients

Pour 6 personnes

Salade d’hiver au foie gras végétal, idéal pour une entrée de fêtes ! 

Ingrédients :
* 1 salade trévise
* Raisins…

Le réveil marque le début d’une nouvelle journée, et quelques habitudes simples peuvent vraiment faire la différence pour…

Grâce à notre kit fondant au chocolat, réalisez un gâteau au chocolat en express !

Ingrédients:

Lorsque les jours raccourcissent et que la lumière diminue, beaucoup d’entre nous ressentent une baisse de moral, parfois…