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Recettes & Conseils

Retrouvez sur cette page nos recettes saines et sans gluten, nos conseils en naturopathie et nos articles sur les bienfaits des aliments !

Gaspacho

Idéale quand la chaleur est au rendez-vous, facile et gourmande !

Ingrédients :

2 tomates 1 concombre moyen 1 oignon…
Rester vigilant en temps de canicule

Après des mois de pluie interminables, la grosse chaleur estivale arrive d’un coup ! Quelques tips pour supporter…
Glace banane & beurre de cacahuètes

De quoi rafraîchir vos petits coeurs ! Prête en 5 min !

RECETTE :

Ingrédients :

4 bananes mures congelées 3 c. à soupe…
Gestion naturelle de la transpiration

La transpiration est un processus naturel qui peut être géré efficacement et naturellement !

Optez pour des déodorants sans…
Bruschetta fêta & tomates confites

Rien de mieux pour cet été que des saveurs méditerranéennes !

RECETTE :

200g de feta 1 c. à soupe…
Top 5 des super-aliments d’été 

L’été est là et c’est le moment idéal pour profiter des bienfaits de ses super-aliments.

La pastèque est rafraîchissante…
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